巴黎普罗旺斯璀璨浪漫花海7天蜜月之旅

巴黎普罗旺斯璀璨浪漫花海7天蜜月之旅路线简介

巴黎→阿维尼翁→普罗旺斯小镇（花海）7-8天自由行，涵盖经典景点、薰衣草花田（季节性）、中世纪小镇与美食体验，兼顾自驾与火车的灵活选择，适合情侣、家庭或朋友出游。

路线：巴黎（起点）→ 阿维尼翁（普罗旺斯门户）→ 瓦朗索勒（薰衣草花田核心）→ 戈尔德（石头小镇）→ 鲁西永（红土小镇）→ 阿维尼翁（返程）或直接回巴黎

核心体验：

薰衣草花海（6月下旬-8月上旬，最佳为7月上旬）

中世纪小镇：戈尔德（高悬村庄）、鲁西永（红岩悬崖）

普罗旺斯风情：橄榄园、向日葵田（夏季）、薰衣草博物馆

交通选择：自驾（灵活）或火车+拼车/包车（省心）

核心亮点：7月薰衣草花田（瓦朗索勒）+ 中世纪石头小镇（戈尔德）+ 红土悬崖（鲁西永）。

灵活调整：若错过花期，可替换为向日葵田（7-8月）或橄榄园徒步。

预算控制：住宿选小镇民宿（非悬崖）、餐饮混合餐厅+超市面包+奶酪。

巴黎普罗旺斯璀璨浪漫花海7天蜜月之旅，旅行方式为自由行，推荐路线行程仅供参考。

7天的路线可根据您的航班和旅行天数等情况增减或量身定制。

游玩国家：

法国

游玩城市:

巴黎

普罗旺斯

定制行程

品质接待

尽情游玩

日历行程

目的地	推荐景点
D1 巴黎→阿维尼翁
阿维尼翁→瓦朗索勒（薰衣草核心）→塞农克修道院
D3 瓦朗索勒→戈尔德（石头镇）→鲁西永（红土镇）
D4 戈尔德→阿尔勒（梵高小镇）→阿维尼翁/延伸
D5 阿维尼翁深度游/泉水镇→返程准备
D6-D7 返程巴黎或延伸

电子地图

图文路线

D1 巴黎→阿维尼翁

抵达普罗旺斯门户，感受中世纪教皇权城的厚重。

交通方案：
- 火车（推荐）：巴黎里昂站（Gare de Lyon）→ 阿维尼翁TGV站（约2.5小时，票价50-150欧，提前1个月订折扣票）；出站打车10分钟到老城（或乘公交Citéal巴士）。
- 自驾：巴黎→阿维尼翁（A6-A7高速，约6.5小时，680公里；建议早7点出发，避开午间拥堵；油费+过路费约80欧）。
下午（14:00-18:00）：阿维尼翁老城（Intra-Muros）漫步。
- 必逛：教皇宫（Palais des Papes）（世界最大哥特式宫殿，登顶俯瞰罗讷河）、圣贝内泽桥（Pont Saint-Bénézet）（“断桥”，《阿维尼翁桥》歌曲原型，傍晚光影绝美）；
- 贴士：教皇宫门票12欧（含语音导览），建议跟导览听“14世纪教皇避难史”；断桥免费，日落前1小时拍照最佳。
晚餐：老城Place du Palais附近餐厅，推荐Le Petit Gourmand（普罗旺斯炖菜Daube、蒜香蜗牛、桃红葡萄酒）。

阿维尼翁→瓦朗索勒（薰衣草核心）→塞农克修道院

沉浸式打卡普罗旺斯“紫色海洋”，结合峡谷地貌与修道院人文。

交通方案：
- 自驾：阿维尼翁→瓦朗索勒（D900省道，约40分钟，30公里；沿途即花田，随时停车拍照）；瓦朗索勒→塞农克修道院（D17公路，约20分钟，15公里）。
- 火车+当地游：阿维尼翁TGV站乘公交到阿维尼翁市区巴士站→ 乘“阿维尼翁-瓦朗索勒”专线巴士（约1小时，8欧/人）；瓦朗索勒参加薰衣草一日游团（含塞农克修道院，约50欧/人，含交通+导游）。
上午（9:00-12:00）：瓦朗索勒薰衣草田自由探索。
- 核心区域：Senanque Abbey周边（修道院前的经典花田，6月底-7月初紫色最浓）、Route de Sault（省道旁连片花田，适合拍公路大片）；
- 贴士：花田多为私人领地，勿踩坏作物；清晨（8-10点）或傍晚（17-19点）光线柔和，避开正午暴晒；穿浅色系衣服（白/米/浅蓝）更出片。
中午：瓦朗索勒小镇午餐，推荐La Table de Léa（薰衣草蜂蜜烤鸡、薰衣草冰淇淋（季节性））。
下午（13:30-16:30）：塞农克修道院（Abbaye de Sénanque）+ 韦尔东峡谷（Gorges du Verdon）。
- 塞农克修道院：12世纪西多会修道院，被薰衣草田环绕，白色石墙与紫色花海对比强烈（门票8欧，修道院内部需保持安静）；
- 韦尔东峡谷：欧洲最大峡谷，从修道院开车10分钟到Point Sublime观景台（俯瞰峡谷全貌，河水呈翡翠绿）。

D3 瓦朗索勒→戈尔德（石头镇）→鲁西永（红土镇）

探访“石头城”与“红土城”两大中世纪色彩小镇，感受南法山居美学。

交通方案：
- 自驾：瓦朗索勒→戈尔德（D33公路，约1小时，45公里；山路多弯，慢开）；戈尔德→鲁西永（D33转D15，约15分钟，10公里）。
- 当地交通：瓦朗索勒乘巴士到阿维尼翁，转阿维尼翁-戈尔德专线（约1.5小时，12欧/人）；戈尔德到鲁西永打车（约15分钟，20欧）或步行（3公里，山路较陡）。
上午（9:30-12:30）：戈尔德（Gordes）——“法国最美村庄”之首。
- 必体验：石头城全景（从Belvédère de Gordes观景台俯瞰全镇，白灰色石头房子依悬崖而建，像悬浮的“空中村落”）；Villa Gallo-Roman（古罗马别墅遗址，看千年马赛克地板）；Place du Château（城堡广场，每周三上午有农夫市集，卖薰衣草制品、手工皂）。
- 贴士：小镇主街Rue de la Bourgade禁止机动车，步行更惬意；5-9月有薰衣草博物馆（Musée de la Lavande），可了解蒸馏工艺。
中午：戈尔德午餐，推荐L'Oustau de Baumanière（米其林二星，需提前1个月订位；或选平民版Le Bistro du Moulin，吃普罗旺斯蔬菜杂烩Ratatouille）。
下午（13:30-17:00）：鲁西永（Roussillon）——“赭石色的童话”。
- 核心看点：红土崖壁（Sentier des Ocres）（徒步30分钟，穿越橙红、赭石、明黄三色矿层，像走进调色盘）；Place de la Mairie（市政厅广场，红土房屋刷成奶油色，对比鲜明）；
- 贴士：红土易沾衣，勿穿浅色衣物；徒步穿防滑鞋（崖壁有小碎石）；可买天然红土颜料（当地手信，10-20欧/盒）。

D4 戈尔德→阿尔勒（梵高小镇）→阿维尼翁/延伸

追随梵高足迹，感受“向日葵与星空”的灵感之地。

交通方案：
- 自驾：戈尔德→阿尔勒（D33转N100，约1小时，50公里）；阿尔勒→阿维尼翁（N100，约30分钟，35公里）。
- 火车：戈尔德打车到Cavaillon火车站（约20分钟，25欧）→ 乘火车到阿尔勒（约30分钟，8欧/人）；阿尔勒→阿维尼翁火车（约30分钟，10欧/人）。
上午（9:00-12:30）：阿尔勒（Arles）——梵高的“黄色小屋”与罗马遗迹。
- 必打卡：
  - 梵高之路（Van Gogh Walk）：跟随地图找《星空下的咖啡馆》《向日葵》《罗纳河上的星夜》取景地（如Place du Forum咖啡馆、Quai du Rhône河畔）；
  - 阿尔勒竞技场（Arènes d'Arles）（古罗马斗兽场，至今仍办斗牛/音乐会，门票8欧）；
  - 古罗马剧场（Théâtre Antique）（公元前1世纪建造，可俯瞰城市全景）。
- 贴士：游客中心可领“梵高地图”（免费）；竞技场旁Marché aux Fleurs（花市）适合买向日葵（夏季盛开）。
中午：阿尔勒午餐，推荐Le Criquet（海鲜拼盘+蒜香面包，靠近罗纳河）。
下午选择：
- 方案1（7天行程）：阿尔勒→阿维尼翁（住阿维尼翁，方便次日深度游）；
- 方案2（8天延伸）：阿尔勒→泉水镇（Fontaine-de-Vaucluse）（约30分钟车程，玩水+看地下河源头）→ 住泉水镇或继续北上（如艾克斯-普罗旺斯）。

D5 阿维尼翁深度游/泉水镇→返程准备

查漏补缺，或解锁小众秘境。

若住阿维尼翁：
- 上午：教皇宫内部深度游（重点看“教皇卧室”“宴会厅”的壁画与家具）；罗讷河游船（1小时，看老城与断桥的另一面，15欧/人）；
- 下午：Les Halles市场（阿维尼翁最大室内市场，买松露酱、橄榄酱、薰衣草蜂蜜）；或逛Musée du Petit Palais（中世纪宗教画收藏）。
若住泉水镇：
- 泉水镇（Fontaine-de-Vaucluse）：欧洲最大地下河Sorgue泉的源头，河水从崖壁涌出形成“蓝色瀑布”，可乘小船（Pedalo）进峡谷（30分钟，20欧/船）；Pierre-de-Lune博物馆展示当地地质与文学（如彼特拉克曾在此隐居）。

D6-D7 返程巴黎或延伸

返程巴黎：
- 火车：阿维尼翁TGV站→巴黎里昂站（约2.5小时，50-150欧）；
- 自驾：阿维尼翁→巴黎（约6.5小时，680公里，建议早出发避开晚高峰）。
延伸1天（8天行程）：
- 艾克斯-普罗旺斯（Aix-en-Provence）：塞尚故乡，“千泉之城”，逛Cours Mirabeau（林荫大道）、Atelier Cézanne（塞尚工作室）；
- 圣雷米（Saint-Rémy-de-Provence）：梵高精神病院所在地，看《星月夜》灵感来源的天空。

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