少女峰（德语：Jungfrau，意为“少女”）是瑞士阿尔卑斯山脉的标志性山峰，海拔 4,158 米，与艾格峰（Eiger）、僧侣峰（Mönch）并称“伯尔尼高地三雄”。其西侧的斯芬克斯观景台（Sphinx Observatory）海拔 3,571 米，是欧洲海拔最高的天文观测站之一，可 360° 环望阿尔卑斯群峰，天气晴好时能看见德国的黑森林与法国的孚日山脉。
少女峰以“欧洲之巅”的美誉闻名，更因少女峰铁路（Jungfraujoch Railway）的传奇工程——从克莱纳谢德格（Kleine Scheidegg）至少女峰站（Jungfraujoch）的隧道穿山而过，成为全球海拔最高的火车站（3,454 米），被誉为“冰雪皇冠上的宝石”。
少女峰游玩推荐
1. 少女峰铁路（Jungfraujoch Railway）—— 通往“欧洲之巅”
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路线：从因特拉肯东站（Interlaken Ost）乘火车至劳特布龙嫩（Lauterbrunnen）或格林德瓦（Grindelwald），换乘齿轮火车至克莱纳谢德格（Kleine Scheidegg，海拔 2,061 米），再换少女峰专用齿轮火车钻入艾格峰腹地的隧道，经艾格冰川站（Eigerwand，3,300 米）与冰门站（Eismeer，3,160 米），最终抵达少女峰站（Jungfraujoch，3,454 米）。
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工程奇迹：隧道全长 7 公里，耗时 16 年（1898–1912 年）建成，部分路段车厢一侧为透明玻璃，可直观看到窗外冰川与岩壁。
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运营时间：通常 5–10 月每日运营（约 6:00–15:30 从克莱纳谢德格发车），11–4 月班次减少，需提前查询官网（jungfrau.ch）。
2. 斯芬克斯观景台（Sphinx Observatory）
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位于少女峰站上方的观景台，海拔 3,571 米，设有360° 全景玻璃幕墙，可俯瞰阿莱奇冰川（Aletsch Glacier）——阿尔卑斯最长冰川（长约 23 公里），被列入世界自然遗产。
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天文观测：天文台配备专业望远镜，夏季夜间可参与观星活动（需提前预约）。
3. 冰宫（Ice Palace）
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位于少女峰站下方约 100 米的冰川内部，由人工开凿而成，常年温度 -3℃。冰宫内陈列冰雕（如冰椅、冰滑梯、冰酒吧），适合亲子互动与拍照，建议穿防滑鞋（冰面湿滑）。
4. 阿莱奇冰川观景台（Aletsch Glacier Viewpoint）
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从少女峰站步行约 15 分钟（平缓步道）可达，近距离观赏阿莱奇冰川的冰舌与冰裂隙，冬季可看到冰川表面泛着幽蓝光泽。
5. 经典联游路线：“少女峰地区黄金圈”
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因特拉肯 → 劳特布龙嫩/格林德瓦 → 克莱纳谢德格 → 少女峰站 → 返回：适合一日游，建议选择上午上山（避开午后云雾）。
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延伸玩法：从格林德瓦可徒步至菲斯特（First）体验悬崖步道（First Cliff Walk）与飞椅；从劳特布龙嫩可乘缆车至门利兴（Männlichen）俯瞰瀑布谷。
交通指南
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从因特拉肯出发（最推荐）：
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东站（Interlaken Ost）乘火车至劳特布龙嫩（Lauterbrunnen）或格林德瓦（Grindelwald）（约 1.5 小时），再转齿轮火车至克莱纳谢德格（约 1 小时），最后换少女峰铁路登顶（约 50 分钟）。
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瑞士旅行通票（Swiss Travel Pass）持有者可享克莱纳谢德格以下路段免费，少女峰铁路段享半价优惠（需在车站窗口兑换优惠票）。
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自驾：可导航至劳特布龙嫩或格林德瓦的火车站停车场，再换乘火车上山（私家车无法直达少女峰站）。
门票与费用
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少女峰铁路往返票（克莱纳谢德格→少女峰站）：
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成人约 210 瑞士法郎，儿童（6–15 岁）约 105 瑞士法郎（价格随季节浮动，以官网为准）。
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持瑞士旅行通票享半价，需额外支付订座费（约 10 瑞士法郎）。
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其他费用：冰宫、天文台观景台免费；餐饮与纪念品按需消费（山顶餐厅价格较高，建议自备少量零食）。
最佳时间与季节
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6–9 月：气候温暖，云雾相对较少，适合观景与徒步；但游客较多，建议早出发（首班火车约 6:00 从克莱纳谢德格发车）。
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12–3 月：冬季滑雪季，少女峰站周边有小型滑雪场，可体验“雪山之巅”的静谧；部分路段可能因积雪临时调整，需关注运营公告。
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4–5 月、10–11 月：为淡季，游客少，机票与住宿性价比高，但天气多变，需做好“云雾锁山”的心理准备（可备雨具与保暖衣物）。
实用贴士
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高原反应：少女峰站海拔超 3,400 米，部分人可能出现轻微头痛或气短，建议缓慢行动、多饮水，避免剧烈运动。
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保暖与装备：山顶气温常年低于 0℃，即使夏季也需穿防风羽绒服、抓绒裤、防水登山鞋，戴帽子、手套与墨镜（紫外线强）。
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天气查询：提前查看少女峰地区天气预报（meteo.ch）与铁路运营状态（jungfrau.ch），避免因云雾或暴雪滞留。
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餐饮建议：山顶餐厅以西餐为主（如芝士火锅、热红酒、阿尔卑斯香肠），人均约 30–50 瑞士法郎；可自带巧克力或能量棒补充体力。